为庆祝“5·25”大学生心理健康日，提升大学生心理健康意识，增进同学人际交往能力。加强和推进我院心理健康教育工作，积极开展心理健康教育普及宣传活动，引导学生关爱心灵，提高学生的心理健康水平，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，2019年5月27日下午15:00，由学生处和科研处主办，动物科技学院承办的“大学生心理健康教育”讲座在南校区主教楼114教室举行。法政学院易旭灿老师作为本次讲座的主讲人。动物科技学院和农林科技学院共计200余人聆听了讲座。

易老师提醒学生要宣传心理健康知识，关心身边的同学，关注他们心理健康状况，积极发挥朋辈帮助的作用。易老师向大家详细讲解了如何通过语言交流辨别人的心理状态，并就心理健康维护做了专业性的指导，详细讲解了如何通过言行或作品判断心理状态并保持良好心情；如何化解心理压力，增强身心抗压能力等知识。讲座最后，易老师建议同学们注意培养兴趣爱好，发展特长，掌握一些基本的心理调适方法，同时要关爱自己，注意劳逸结合。

聆听讲座的同学表示：“此次活动感受到了学校对同学们心理健康的关心，使我们增长了许多心理健康知识。”

此次讲座是我校2019年“5·25大学生心理健康”系列活动。本次讲座不仅帮助学生解决了日常学习生活中遇到的常见问题，还使他们增长了许多心理健康知识，有效地促进了学生工作的开展。